みんなで考えるきっかけに
食からカラダから心からの健康をサポートする
コミュニティーオンラインサロン
IMYME.MINE
皆さんは、明るく健康で元気な人生で在りたいと思いませんか?
ここでは、『食から、カラダから、心からの健康をサポート』する
コミュニティ型オンラインサロンを準備中です。
ただ健康な食事をしていればいい。
ただ運動して健康なカラダを作ればいい。
ただ元気であればいい。
私たちは、そうではないと思っています。
健康とは、心身ともに元気である状態のことを指します。
元気なカラダを手に入れるためには、外側からだけでなく、内側からも整えていく必要があると思っています。
皆さんの作られているカラダは、今までの習慣によって作りあげられたものです。
今そのカラダになにかしらの不調が出ている方は、あなたの習慣を変えていく必要があります。
今そのカラダが元気な方は、継続的健康であるカラダにするための情報が必要です。
こちらのオンラインサロンでは、『食から、カラダから、心からの健康』を
あなたに合った改善してくべきところから見直していただき、
小さな習慣を身につけ、バランスの取れた”健康”を手に入れていただけるよう只今準備しております。
コミュニティサイト準備中
サロン運営する
MEMBER PROFILE
長女 MAYU
“グルメ好きなおしゃべり優等生”
大手海外のホテル内レストランに従事した後、飲料メーカーにて勤務。
期間限定商品を食べないことなし！
今までコンビニスイーツ含めたスイーツ商品を年間約300個食したこともあるほどのスイーツ愛好家。得意の繊細な鼻を活かし、"美味しい"
を追及している。
海外で仕事をしていた際、睡眠＆食事の乱れ・メンタルダウンからフレグランスミックスというアレルギーを発症。肌荒れがひどく現場に立てなくなったことから、食からの見直しを始める。周りの助けもあり現在は回復しているが、『心と身体は１つであり、どちらかではなくどちらも元気であることが大切』という気付きから、現在はグラノーラ製造・開発に携わっている。
次女 AI
“繊細さNo,1ストイックさNo,1の腹筋職人”
3歳から約20年間競泳に取り組み、
全国大会、日本選手権出場経験を持つ。
長女に継ぎ、次女もグルメ好きなことから、競泳引退後食べ過ぎて7キロ太った事から筋力トレーニングを始める。
さらに、環境の変化から鬱を発症したことをきっかけに、筋力トレーニングをさらに真剣に取り組むようになる。
自分の身体が変わった事で、心身共に健康を取り戻し、理想のカラダを手に入れ、パーソナルトレーナーを目指す。
現在は、都内でパーソナルトレーニング・食事指導を行いながら、SIXPAD HOME GYMのインストラクター、フィットネスモデルとして活動している。
三女 NAMI
“お菓子で育った
笑顔と楽しいがモットーのお笑い担当”
天真爛漫ではあるが、人見知り・引っ込み思案・お道具箱が友達だった幼少期。言葉にするのが苦手だった7歳の時に、ダンスに出会い、表現することの楽しさを知る。
なみだけに、『人生いろいろあるね』と言われたほど、波のある人生を過ごしてきている。(笑)
人と変わった感覚が多く、嫌われる経験や人の裏切りなどマイナス感情の経験、人の心を理解しすぎて辛いという感情から脱するべく、自己啓発に勤しむ。『捉え方次第で人生が好転する』という気付きから、≪笑顔と楽しさ≫を人生のテーマとしながら、現在は踊るモデル起業家として活動している。